雪鞋在下雪的地方真的非常重要,很多朋友第一次去下雪的地方旅行,都覺得穿自己平常的鞋子應該就可以。千萬別認為很少穿到就不想買或者買便宜的或者隨便穿一雙就好。跟機能鞋一樣,品質很重要。
保持運動習慣,維持體態的自律人生真的很不容易。如果你不是像我一樣喜歡運動這件事,硬想變成這樣的我,也不會快樂也不會長久。所以,想改變,還不夠,除非你打從心底喜歡去做。我只能告訴你我快樂的方法,至於你的,要自己尋找
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