To my way

You Never Know If Don't Try

Tag

有氧運動

跑步傷膝蓋?30歲還適合嗎?該做什麼運動|h973後驅鑄鐵飛輪車(BH)

跑步好幾年,也一直是我最常做的有氧運動 方便,不用約人,有著一雙跑鞋,跑遍各地 … Continue Reading →

買室內健身器材該怎麼選?體脂燃燒神器|h973後驅鑄鐵飛輪車(BH)

飛輪車是健身房裡最受歡迎的課程 音樂的振奮人心,教練的慷慨激昂的聲音,實在讓人熱… Continue Reading →

飛輪車 v.s. 健身車差別? 傻傻分不清 / 踩飛輪的基礎認識

每個健身器材,都有它針對要訓練的部位或特點。健身車與飛輪車怎麼樣使用才能用對地方? 確實達到減肥瘦身效果。

飛輪車推薦-減肥終極消耗熱量工具/ 如何選擇? / 在家運動 BH H915P

討厭跑步又想減肥的女生飛輪車運動絕對是好選擇。一篇文章簡單讓你認識它的好處消耗熱量極大以及推薦該如何購買?

規律運動帶給我的另類五項幫助- 毅力,忍耐,精神,正向,不再便秘/ 女生過25歲被職場折磨後的體態,減肥運動當務之急!

三不五時就會聽到,朋友就在旁邊唸唸說自己又胖了 然後那個月就會看到他們很努力的往… Continue Reading →

© 2020 To my way — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑