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飛輪車 v.s. 健身車差別? 傻傻分不清 / 踩飛輪的基礎認識

每個健身器材,都有它針對要訓練的部位或特點。健身車與飛輪車怎麼樣使用才能用對地方? 確實達到減肥瘦身效果。

誰說運動鞋一定要名牌?/推薦女生休閒運動皆實穿的好鞋 (台灣製) / 三十革

PTT上網紅手工鞋品牌三十革手工鞋終於出了一雙運動休閒鞋了! 有在運動的我也忍不住入手

飛輪車推薦-減肥終極消耗熱量工具/ 如何選擇? / 在家運動 BH H915P

討厭跑步又想減肥的女生飛輪車運動絕對是好選擇。一篇文章簡單讓你認識它的好處消耗熱量極大以及推薦該如何購買?

運動衣服-推薦女生另一選擇 / 平價也能時尚又好穿

運動衣服,運動服裝到底怎麼選? 喜愛運動的人,衣櫃裡永遠少一件運動服,但知名品牌買起來實在是一筆可觀花費。誰說平價沒有好貨?我就來推薦大家

女生健身運動減肥,台北省錢便宜的健身房

算算 持續運動5~6年了 其實我不算胖 但是因為身高高 所以看起來肉肉的就很壯 … Continue Reading →

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